A kutya boldogságának és egészségének kulcsa a mozgás. A kutyák természetüknél fogva igen aktívak és játékosak. Vadon élő rokonaik a nap nagy részét vadászattal és területük védelmével töltik, míg a fiatalok játék közben sajátítják el azokat a képességeket, amelyekre szükségük lesz. A háziállatok azonban minden táplálékot megkapnak, amire szükségük van (általában még többet is), és sokszor a nap nagy részét a házban vagy a kertben töltik. Ezért hajlamosak az elhízásra és az ellustulásra. A testmozgás hiánya unalomhoz is vezethet, ami sok kutyát boldogtalanná és destruktívvá tesz.
Hogy hogyan növelhetjük kutyánk boldogságát? - A testmozgás mindenre választ ad. Ha mindennap megsétáltatjuk kutyánkat, és játszunk is vele, a kutya esze, is okul a játék folyamán, mig a kalóriák egyre csak csökkennek, a kutyák hajlamosak az elhízásra, ezért nagyon fontos a napi mozgás. Ha mindennap, a kerten kívül, a környéken megsétáltatod 1, vagy 2 órát, s, futással, sétával telik a nagy sétáltatás, a kutya nagyon sok kalóriát leadhat. Ezért nem baj, ha sokat eszik a kutyád,  hiszen egyen annyit, amennyit csak kíván, és amennyire a pénztálcánk futja, de mellette rengeteg sétáltatás, programok és játék is fontos. A séta a legjobb, legteljesebb mozgásfajta, amely karbantartja az izomzatot és a vérkeringést. Ha emberek közé visszük a kutyát, mindig legyen pórázon. A hosszabbítható póráz elegendő szabadságot ad a kutyának a környezet felderítésére, ugyanakkor szükség esetén lehetővé teszi, hogy rövidre fogjuk. Általában mindennap gondoskodjunk valamiféle testmozgásról, előzőleg azonban beszéljünk az állatorvossal. Az állatorvos megvizsgálja, hogy van-e a kutyának egészségügyi (például szív- vagy izületi) problémája, amelyet a testmozgás súlyosbíthat, és megmondja, milyen mozgásformák biztonságoksak a számára. A felfúvódásra hajlamos kutyafajtákkal ne végeztessünk testmozgást közvetlenül étkezés után. Ha a kutya öreg, nincs jó formában, egészségügyi problémái vannak, kezdjük napi 15 perces sétával pórázon, és fokozatosan növeljük a séta időtartamát. Fiatal, egészséges kutyáknak nem valószínű, hogy elegendő, ha pórázon sétáltatjuk őket. Engedjük el őket, és biztosítsuk, a szabad, élénk testmozgást. Kutyánkat azonban csak akkor engedjük szabadon, ha szót fogad, és kizárólag ott, ahol az engedélyezett. A kutyának nagyon jót tesz a jogging, és a futás is eggyaránt, viszont a nagyon forró napokon, inkább ne futtassuk a kutyák, csak este! A játék Ez az egyik legjobb módja annak, hogy megmozgassuk a kutya agyát, és ugyanakkor élénk testmozgásról gondoskodjunk számára. A játék abban is segít, hogy a kutya élvezetes módon tanulja meg, hogy a gazdája a főnök. A labdák, frizbik, botok dobálása kiválóan mozgatja a kutyát.